Inilah Akibat Duduk Terlalu Lama bagi Kesehatan

Bagi Anda yang saat ini menjalani pekerjaan yang cenderung untuk mengharuskan Anda dalam posisi duduk dalam seharian mungkin ini lebih enak dibandingkan teman kita yang harus bekerja di lapangan di bawah terik sinar matahari tentunya sangat panas dan melelahkan. Meskipun seperti itu posisi duduk terlalu lama juga sangat tidak baik bagi kesehatan, apakah Anda telah mengetahuinya ? Jika belum, Anda bisa langsung perhatikan ulasan berikut ini mengenai bahaya duduk terlalu lama bagi kesehatan. Semoga dengan  artikel ini dapat bermanfaat bagi Anda semua!
 
Dapat Memicu Serangan Jantung
Duduk terlalu lama akan mengakibatkan pembekuan darah pada kaki, jika darah terus menggumpal pada satu tempat di kaki maka trombosit cendrung akan menempel satu sama lainnya. Nah apabila gumpalan tersebut sampai menuju paru-paru akan menyumbat aliran oksigen ke jantung dan alhasil akan menyebabkan serangan jantung .
 
Menyebabkan Obesitas
Penumpukan lemak pada badan yaitu disebut dengan obesitas. Ketika seseorang banyak melakukan aktivitas duduk maka akan membuat enzim yang berfungsi membakar lemak akan memnjadi lambat, maka dengan begitu lemak akan teruarai dengan normal dan menyebabkan penumpukan pada tubuh yang disebut dengan obesitas.
 
Untuk Menghindari bahaya tersebut usahakan selalu minum air putih sebayak-banyaknya agar menghindari dehidrasi, selain itu juga sering melakukan gerakan kaki sesering mungkin. Jika bagi Anda yang telah memiliki riwayat sakit jantung maka selalu lakukan konsultasi ke dokter.
Baca Juga
http://spirit.web.id/tips-agar-lipstik-tahan-lama-dan-tidak-kering
http://spirit.web.id/sering-lemas-ketahui-gejala-kurang-darah-dan-cara-mengatasinya
http://spirit.web.id/apa-itu-penyakit-anemia-aplastik
http://spirit.web.id/penyebab-kurang-darah-dan-faktor-risiko-anemia
http://spirit.web.id/buah-buahan-penambah-darah-terbaik-untuk-mengatasi-anemia
http://spirit.web.id/cara-mengobati-kaki-pecah-pecah-dengan-cepat
http://spirit.web.id/gerakan-yoga-untuk-mengecilkan-perut-buncit-lengkap-dengan-gambar
http://spirit.web.id/gerakan-senam-zumba-untuk-menurunkan-berat-badan-bagi-pemula
http://spirit.web.id/khasiat-daun-pepaya-untuk-pengobatan-kanker-hingga-db
http://spirit.web.id/obat-tradisional-demam-berdarah-paling-ampuh-dan-mujarab
12/02/2016 22:18:20
deviapol

Maecenas aliquet accumsan

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Class aptent taciti sociosqu ad litora torquent per conubia nostra, per inceptos hymenaeos. Etiam dictum tincidunt diam. Aliquam id dolor. Suspendisse sagittis ultrices augue. Maecenas fermentum, sem in pharetra pellentesque, velit turpis volutpat ante, in pharetra metus odio a lectus. Maecenas aliquet
Name
Email
Comment
Or visit this link or this one